-あんこう(鮟鱇)!-美容に良い魚です!
低カロリー、コラーゲンたっぷりのあんこう!!「東のあんこう、西のふぐ」と言われる冬の代表的な高級魚です。 茨城大洗産が有名ですが、最近では北海道や東北でも漁獲量が増えています。見た目がグロテスクな感じですが、あんこうは捨てるところがなくほとんど全ての部分を食べ、またどれも珍味と言われるほど美味しいです。 特にあんこうの肝(いわゆるあん肝)はフォアグラのような濃厚な味わいで珍味中の珍味です。 あんこうは鍋にして食べることが多いです。鍋は「あんこうの七つ道具」と言われる、肝・身肉・卵巣・胃・ヒレ・エラ・皮を入れます。肉は淡白な味わいでカロリーも低く、皮はコラーゲンたっぷりで美容にとても良いです。味付けは味噌が多いです。 スーパーなどでもあんこう鍋用に「あんこうの七つ道具」のセットが冬場には並びます。肉に透明感があり、皮につやがあるものが新鮮なので選ぶ参考にしてください。 |






