-ふぐ(河豚)!-
ふぐの皮、「てっぴ」はコラーゲンを多く含み美容に良いです!ふぐは高級食材として知られ、山口県の下関はふぐの産地として有名です。 実際の水揚げは下関は比較的少なく、長崎や愛媛など他県のものですが、水揚げされた後に下関に集められ全国に出荷されます。
ふぐの調理法としては、身を薄く切った「ふぐ刺し(てっさ)」、「ふぐ鍋(てっちり)」、「塩焼き」、「から揚げ」などがあります。どれも淡白な味のふぐにぴったりの調理法です。 また、ふぐの精巣である「白子」、ふぐの皮である「てっぴ」も高級品です。「てっぴ」はコラーゲンを多く含み美容に良いです。身は高タンパク低脂肪です。タウリンが多いこともふぐの栄養の特徴です。タウリンについては(⇒青森名産ホタテ) |






